Masterclass Time Management

Falsi miti della produttività: multitasking, urgenze e gestione dello stress Strumenti e metodi (Eisenhower, Pomodoro, 80/20): scegliere quello giusto per sé Focus mentale e gestione dell’energia: lavorare meno ma meglio Pianificazione strategica e micro-obiettivi: passare dalla reattività alla proattività Routine e abitudini vincenti: costruire un sistema sostenibile nel tempo